セロトアルファの飲み方

セロトアルファですが
「どうやって飲めばいいのか?
 
これは液体なの?錠剤なの?」

 

 

と飲み方に疑問がある人もいますよね。

 

また

 

「ご飯を食べた後に飲めばいいの?」

 

それとも1日何回飲めば効果的なの?

 

と形だけでなく、用法用量も気になる人がいるかと
思います。

 

確かに飲み方を知ることはすごく重要です。

 

自分に合った飲み方でないと、

 

やっぱり続けていくことは、すごく難しいですものね!

 

 

そんなあなたにセロトアルファの飲み方を紹介します。

 

 

 

セロトアルファの飲み方

 

セロトアルファは錠剤になります。

 

水または白湯で一緒に飲んでください。

 

 

そして
飲み方としては1日3粒 
好きな時間に飲めばよいのです。

 

 

「食後に1錠ずつ飲みたい」

 

「好きな時に3錠一気に飲んでしまいたい」

 

そんなあなたの希望に応じて

 

飲み方を変えてもらってよいです。

 

 

睡眠効果を得たいときは寝る前に飲むのがおすすめ

 

もし睡眠効果を得たいんだけど

 

と考えた場合、

 

睡眠前に飲むことをお勧めします。

 

 

実際に睡眠前に飲むことで

 

実際に眠りに早くつくことができた

 

嫌な考えが吹き飛んで心が緩やかになった

 

と効果を実感している人が多いからです。

 

 

もし安眠効果を得たいのであれば

 

寝る少し前に飲んでみることをお勧めします。

 

 

 

1日3錠で30日分使用可能

 

セロトアルファは1パックで

 

90粒のカプセルが入っています。

 

「1日3錠飲んだら30日分使い切りの形になっています」

 

多すぎず少なすぎず1か月でしっかり使い切れる形に
なっています。

 

 

「少しでも節約をしないと」

 

と考えている人は、
時には1日2粒などに減らして

 

長く持つように調整する人もいるようです。

 

 

ただ、しっかりとした効果を得たい人は

 

やはり、1日3粒を好きな時間に

 

しっかり飲む方がいでしょうね。